Тренажери для преса
Тренажери для преса: прокачайте м'язи по повній
Рельєфні кубики преса - це результат систематичних тренувань. Для цього важливо займатися правильно і регулярно, і, звичайно, вибрати спортивне обладнання, яке допоможе прокачати м'язи живота. Тренажери для преса - вірні помічники в формуванні заповітних кубиків. Обладнання дозволяє включити потрібні м'язові групи, ізолювавши їх від інших, завдяки цьому ви досягнете бажаного результату в найкоротші терміни, але при систематичній роботі над собою.
Тренажери для преса - краще рішення для ефективного прокачування черевних м'язів
Зона живота, боки і талія - складні зони, які досить непросто підкачати. Саме для цих цілей краще вибирати спортінвентар, дія якого спрямована на роботу з певними групами м'язів. З їх допомогою можна вирішити різні завдання: зігнати жирові відкладення з боків, промалювати кубики на животі, змоделювати тонку талію. Обладнання просте у використанні, а тренуватися можуть люди будь-якого віку і рівня підготовки.
Регулярно тренуючись, ви обов'язково досягнете поставленої мети. Такий спортивний помічник дозволить залишатися в тонусі, підтримувати здоров'я в нормі, а тіло у відмінній фізичній формі. Залишиться справа за малим - вибрати варіант, який буде відповідати вашим вимогам.
Які бувають тренажери для черевних м'язів?
Спортінвентар поділяється не лише за зовнішнім виглядом, але і за характеристиками. Залежно від навантаження і бажаного результату, ви можете вибрати відповідний тренажер для себе.
Лави
Найбільш затребуваний і популярний варіант домашнього тренажера для преса. Вони бувають класичні, зігнуті і регульовані. Класичні виконані під кутом або в зафіксованому горизонтальному положенні, а кут нахилу спинки визначає рівень навантаження, який ви отримуєте під час тренування. Регульовані - відмінне рішення для дому, на ній регулюється спинка і можна змінити нахил спинки та виконувати вправи не тільки для прокачування преса, а й для тренування ніг, спини. Зігнуті - моделі для професійного рівня. На них можна виконувати вправи з програми аеробіки та силових навантажень. Перевага лавок в їх універсальності, простоті використання, мобільності, недорогій ціні тренажера для преса і невеликих габаритах.
АВ-ролери
Ще одним популярним видом спортивного обладнання є складаний снаряд, який виконаний у формі зігнутої дуги. До цього тренажеру приєднана спеціальна опора для ліктів, а також м'яка подушка під голову. Заняття на ньому дозволяють максимально швидко досягти бажаних результатів. Підходить такий тип інвентарю і новачкові, і досвідченому спортсмену, а для його установки не знадобиться багато місця в приміщенні.
Тренажери для прокачування м'язів черевного преса
Це моделі професійного рівня, розраховані на високі навантаження, відрізняються великими габаритами, а вартість їх на порядок вище за лавки для преса. Сучасні моделі легко піддаються регулюванню, а виставляти бажаний рівень навантаження можна навіть не встаючи з місця. Тренажери надійні, потужні, стійкі і дозволяють досягти високих результатів в найкоротші терміни. Такі махіни дозволять не тільки сформувати атлетичну статуру, зробити рельєф м'язів черевного преса більш чітким, але і прибрати боки, позбутися від жирового прошарку на животі.
В інтернет-магазині "Інтератлетика" тренажери для преса представлені в різних варіантах, тому ви зможете підібрати кращу модель для себе!