Хто не мріє про рельєфну статуру, міцне здоров'я і хорошу нервову систему? Велосипедна прогулянка здатна впоратися одночасно з трьома поставленими завданнями. Якщо ви хочете залишатися завжди в прекрасній фізичній формі, моделювати тіло в будь-який час і не залежати від погодних умов, можна купити велотренажер для дому.
Займатися в затишній домашній атмосфері завжди приємно і корисно, не потрібно підлаштовуватись під робочий графік фітнес-центру. Все що залишається зробити - правильно підійти до вибору кардіотренажеру. Від цього напряму залежить ваше бажання вправлятися, відповідно, і кінцевий результат.
Обладнання імітує їзду на класичному велосипеді, але займаєтеся ви в приміщенні. Систематичні тренування зміцнюють імунітет, нормалізують роботу легень і серця, сприяють зниженню ваги, ефективні для опрацювання м'язів нижньої частини тулуба, в роботу включаються м'язові групи спини та живота. Спортивний агрегат також використовується для розігріву мускулатури перед силовим тренінгом і по його завершенню. Сьогодні купити велотренажер в Києві, Дніпрі, Полтаві, Одесі, Харкові та других містах України можна для занять в домашніх умовах.
Сучасні велотренажери користуються популярністю у всіх куточках світу. Що ж робить їх настільки популярними та в чому їх переваги перед звичним двоколісним велобайком?
Велотренажер визнаний одним з найефективніших тренажерів для схуднення. Калорії спалюються внаслідок швидкого обертання педалей: чим швидше ви їх крутите, тим більше витрачаєте енергії, значить, згорає більша кількість калорій.
Якщо порівнювати з класичною моделлю велобайка, кардіотренажер відрізняється стійкістю. Вам не доведеться переживати, що під час інтенсивної велогонки ви впадете. Ви залишаєтесь на місці, крутите педалі та не переживаєте за стійкість спортивного агрегату.
Систематичні тренування ефективні для зміцнення м'язів стегон і сідниць, при цьому стегна в об'ємі не збільшуються, а стають рельєфними та пружними.
Навантаження на опорно-руховий апарат і суглоби ніг більш щадне, якщо порівнювати з бігом і стрибками. Заняття - хороша профілактика тромбозу, травм зв'язок, радикуліту, ожирінню.
Ергономічні розміри більшості сучасних велотренажерів дають змогу встановити його навіть в невеликих квартирах.
Заняття проходять з комфортом і в задоволення. Різні тренувальні програми дозволяють займатися людям з будь-яким рівнем фізичної підготовки.
Топ 5 велотренажерів для дому
Ті, хто вибирає кардіообладнання для домашньої експлуатації вперше, мають протестувати моделі в дії, займатися в тренажерці, відчути на собі різницю в принципі роботи агрегатів різних торгових марок з відмінним типом навантаження.
Найбільш популярні велотренажери:
ProForm. Ідеальний вибір як для новачків, так і для професійних спортсменів. Обладнання має багато програм і рівнів магнітного опору, що дозволяє вибрати необхідне навантаження людям з різним рівнем підготовки. Демократична ціна велотренажерів - безперечна перевага.
Reebok. Велотренажери відомого виробника характеризуються найвищою якістю матеріалів, що використовуються, творчим підходом у дизайнерському оформленні, надійністю.
InterFit - велотренажери, які перетворять вас вже сьогодні. Продукція даного виробника користується широкою популярністю в багатьох країнах світу. Вироби ідеально підходять для тренувань в залі та вдома. Потужний функціонал, зручний дисплей, тихий хід педалей роблять заняття дуже комфортними, а наявність різних режимів дозволяє вибрати потрібну програму для ефективних кардіотренувань.
TopTrack. Лінійний ряд кардіотренажерів представлений в трьох групах товарів: преміум, напівпрофесійний і комерційний. Плавність ліній, інноваційні технології, неперевершений дизайн, потужний функціонал роблять спортінвентар популярним і потрібним для домашньої експлуатації. Більш досконала конструкція розроблена з урахуванням анатомічної будови людського тіла, завдяки цьому тренувальний процес максимально ефективний, а навантаження на суглоби та хребет мінімальне.
Inspire. Хочете позбутися зайвої ваги в найкоротші терміни, тоді Inspire допоможе вам впоратися з цим завданням. Багатофункціональне обладнання дає змогу опрацювати всі м'язові групи ніг, спини та преса. Головне - правильно задати ритм, враховуючи можливості організму і поставлені цілі. Відмінний функціонал гідно оцінять як початківці-шанувальники здорового способу життя, так і досвідчені спортсмени.
В Україні купити велотренажер можна в інтернет-магазині "Інтер Атлетика". Серед багатого асортименту моделей від провідних світових виробників ви обов'язково знайдете варіант, який буде відповідати вашим побажанням, цілям.
Правильно підібраний велотренажер перетворює мрії в реальність, а тіло - в предмет заздрості та захоплення!