Тренажери для рук
Тренажери для рук: сильні і міцні м'язи
Як накачати сильні біцепси в домашніх умовах? Яке використовувати обладнання, щоб ефективно опрацювати м'язи рук? Тренажери для рук допоможуть вам досягти поставлених цілей в найкоротші терміни. Головне - підібрати інвентар, який буде повністю відповідати вашим побажанням. В інтернет-магазині “Інтератлетика” ви знайдете моделі для використання в залі та домашніх умовах, що відрізняються невисокою ціною при відмінній продуктивності та високих якісних характеристиках.
Види і призначення тренажерів для рук
І для ефективної прокачки окремих груп м'язів було створено спеціальне обладнання. Слід виділити основні групи товарів, призначені для опрацювання:
- кистей;
- передпліччя;
- плечового пояса;
- м'язів плеча.
Тренажери для м'язів плеча і всього плечового пояса
Спортивне обладнання дозволяє зміцнити м'язи і покращити рухливість плечового пояса. До цієї групи можна віднести силові тренажери, турніки, приставки Скотта. Як правило, такий інвентар використовується саме в спортивному залі, але якщо у вас є вільне місце для розміщення, тоді можете купити тренажери для рук для дому. Якщо говорити про турніки, бруси або комбіновані моделі, то вони найкраще підходять для експлуатації в домашньому спортзалі. Постійні підтягування зміцнюють плечовий пояс і зазвичай їх використовують в поєднанні з лавою.
Для ефективного тренування плечових м'язів ідеально підходить кросовер. Цей тренажер для рук зарекомендував себе як надійна модель. Він складається з двох незалежних стійок, висота яких регулюється, що дозволяє вибрати бажаний рівень навантаження. Регулярні заняття зміцнюють м'язи плеча на біцепс і трицепс машині. На них можна сформувати сильні м'язи, а можливість травмування виключена, і тому ці машини для спорту є відмінним рішенням для спортсмена-початківця.
Тренажери для передпліччя і кистей
Такий вид спортінвентарю призначений для тих спортсменів, які займаються єдиноборствами і різними видами боротьби. Особливо ефективним вважається тренажер для армрестлінгу. Він зміцнює сухожилля, силу передпліччя і гнучкість, при цьому має низький потенціал травматичності. Кистьові еспандери є компактними снарядами і тому проводити тренування з їх допомогою можна практично скрізь. Прокачування саме цієї групи м'язів важливе для того, щоб результативно виконувати вправи на біцепс і трицепс. Рівень і якість занять залежить від жорсткості снаряда. Найефективнішим вважається тренування з найбільш жорстким варіантом. Сила його протидії залежить від кількості витраченого потенціалу на його обертання. Ви можете збільшити навантаження навіть до 20 кг!
На сайті представлено великий вибір тренажерів для рук виробника "Інтератлетика", а також інших відомих брендів. Ми допоможемо у виборі, підкажемо, порадимо і здійснюємо доставку в будь-яку точку України.
Тренуйтеся з комфортом, домагаючись поставлених цілей.