Гребні тренажери

Гребні тренажери - веслування в будь-яку пору року

Силовий тренінг чи кардіо програма - що вибрати для тренувань вдома? Не потрібно вибирати! Гребний тренажер - універсальний кардіотренажер, що забезпечує аеробне навантаження і є високоефективним в розвитку м'язового корсета. Займаючись на обладнанні, можна зміцнити та збільшити в обсязі м'язи грудей та рук, нормалізувати роботу легенів і серцево-судинної системи, позбутися жирового прошарку, зміцнити організм у цілому. В інтернет-магазині “ІнтерАтлетика” представлено товар в широкому ціновому діапазоні - від недорогих моделей до варіантів професійного класу.

Гребний тренажер - кардіо і силова програма в одному спортивному агрегаті

Головна перевага тренувань вдома - ви вибираєте спортивний інвентар, який повністю відповідає вашим поставленим цілям і рівню фізичної підготовки, тренуєтеся в зручний час, заощаджуєте кошти на купівлі абонементу в зал, не підлаштовуєтесь під робочий графік тренажерки. Тренажер для гребців дозволить залишатися завжди в прекрасній формі, опрацювати проблемні зони, зміцнити імунну систему, сформувати сталеві м'язи і загартувати дух.

Переваги занять на кардіотренажері:

• поліпшується витривалість, сила і координація;
• одночасно включаються в роботу грудні м'язи, прес, спина, руки;
• на клітинному рівні поліпшуються обмінні процеси в організмі;
• в ході занять формується бажаний рельєф м'язів;
• зміцнюється серце і стінки судин;
• розщеплюються жирові відкладення, що сприяє швидкому зниженню ваги.

Домашній тренажер для веслування купити можна в Києві, Дніпрі, Полтаві, Харкові, а також інших населених пунктах України з доставкою в будь-яке місто.

Особливості конструкції і технічні характеристики

Вибираючи виріб для домашньої експлуатації, хочеться отримати якісний агрегат, який буде повністю відповідати цілям і побажанням, справлятися з основними функціями, бути простим у використанні і служити не один рік, а то й не один десяток років. Конструкція гребного тренажера складається з рами, махового колеса, ручки і сидіння. Він імітує греблю веслами на воді, але тренуватися, готуватися до змагань можна навіть в міжсезоння.

Деякі моделі додатково оснащені вентилятором, що максимально відтворює реалістичність умов веслування на воді. Більшість тренажерів мають вбудований дисплей, на якому відображається пульс, частота гребків, швидкість руху, довжина дистанції, кількість витрачених калорій. Ефективно тренувати тіло можуть люди з будь-яким рівнем фізичної підготовки. Головне - вибрати правильну програму, що буде відповідати поставленим цілям і можливостям організму.

Класифікація тренажерів для греблі за типом опору

Ринок кардіообладнання пропонує варіанти, що відрізняються не лише за дизайном але і за принципом роботи.

• Механічні. Найбільш поширений варіант. Додаткових функцій в такому агрегаті небагато, працює досить шумно, але перевагою є невисока ціна гребного тренажера. Інтенсивність навантаження визначається вагою маховика (чим він тяжчий, тим сильніший опір).
• Магнітні. Працюють за рахунок магнітів, які створюють опір. Відносно компактні розміри в порівнянні з механічним аналогом дозволяють встановити кардіотренажер в умовах обмеженого простору. Деякі моделі потрібно підключати до електромережі, що також варто враховувати при виборі спортивного помічника для дому. Веслування здійснюється легко, без ривків, регулювати навантаження можна під час тренування.
• Електромагнітні. Сучасні гребні, що максимально точно імітують веслування на відкритому водному просторі. Рухи виконуються плавно, комп'ютерні програми дозволяють точно вибрати бажаний рівень навантаження, розраховані на велику вагу (в межах 120-150 кг). Недостатком вважається зависока ціна.

Правила експлуатації гребного тренажера

Щоб досягти максимуму від тренувального процесу, зміцнити і ефективно опрацювати м'язи, необхідно дотримуватися простих правил.

• Основна вимога - правильне положення тіла. Рекомендується провести пару занять з тренером, який допоможе скласти програму, слідкуватиме за положенням тіла.
• Використовувати дозволяється тільки дорослим людям. Не можна допускати до обладнання маленьких дітей, оскільки висока ймовірність травмуватися.
• Збільшувати навантаження слід поступово, починаючи з мінімального. І початківець, і досвідчений спортсмен має можливість задати темп, потрібну програму і швидкість, виходячи з поставлених цілей і бажаного кінцевого результату.

Систематичні тренування сприяють зміцненню і формуванню мускулатури, зниженню ваги, підвищенню витривалості і силових показників, поліпшенню загального самопочуття.

Гребний тренажер купити в Україні - просто з "Інтер Атлетика"

• У нашому інтернет-магазині представлені різні моделі для досягнення ваших спортивних цілей. Якщо ви не можете визначитися з покупкою, звертайтеся до наших менеджерів. Ми надамо детальну характеристику на товар, допоможемо порівняти між собою варіанти, які вас цікавлять, підберемо кардіотренажер, який підійде саме вам.
• Купити гребний тренажер недорого можна у нас. Наша компанія безпосередньо працює з виробниками брендів, тому наші ціни доступні для кожного.
• Забрати замовлення можна в нашому магазині або ми доставимо товар зручним для вас способом.
• Замовляйте онлайн і не витрачайте час на дорогу.
• Оплатити товар ви можете зручним для вас способом: готівковий і безготівковий розрахунок, розстрочка, банківський переказ.

Ми дбаємо про вас, а ви подбайте про своє здоров'я.