044 391 33 44
  1. Блог

Набрид звичайний фітнес? Вперед, до подвигів!

Набрид звичайний фітнес? Вперед, до подвигів!

Аеробіка, йога, стретчинг, танці і навіть біг в парку вам вже набридли? Тоді вам пора звернутися до екстремальним і цікавим спортивним подвигів. Так, це не замінить вам щоденних занять, але зробите цей подвиг, щоб зарядиться енергією і хвалитися своїм друзям!

Почнемо з...

Стрибок з парашутом

Без слів. Для деяких, це стає мрією всього життя, хоча, здавалося б, що там, береш і стрибаєш. Але часто страх стає стіною між вами і вашою мрією. Не допускайте цього! Уявляєте, як ви літаєте на висоті пташиного чи вертолітного польоту! Які краєвиди, який адреналін! Дійсно важко описати словами весь цей спектр відчуттів, але це не може не сподобатися. Так що давайте - ка, домовтеся зі своїм страхом, і вперед за мрією.

Вейкборд

Ходять чутки, що вейкборд був придуманий лінивими серферами, які не хотіли ловити хвилю, але жадали відчути швидкість. Це практично не травматично, що є величезним плюсом. Вам під силу вейкборд навіть якщо ви не плаваєте, оскільки вас буде рятувати жилет. Сенс у те, що ви стоїте на дошці, і тримайтеся за трос, який прикріплений до катера. Катер катає вас по воді на 30 - 40 км/год. Зрозуміло, від недосвідченості ви тут же шлепнитесь пару раз, але нічого, все приходить з досвідом. До речі, відчуття від такого цікавого спорту нагадують катання на лижах чи сноуборді.

Зорбінг

Ну ладно, на спорт це зовсім не схоже, це скоріше розвага. Ви катаєтеся в величезному прозорій кулі, його можуть спускати з гори, або ж просто на водоймі. Коли ви перебуваєте усередині, необхідно балансувати настільки, що через якийсь час, створюється відчуття, що ви космонавт в невагомості. Дуже - таки забавно!

Покатаємось?

Картинг

Хочете відчути себе справжнім водієм - экстрималом? Вирушайте кататися на картах! Це необхідно спробувати, навіть якщо адреналін вам просто не потрібен. Візьміть друзів для азарту, можна буде навіть позмагатися.

Пірнемо?

Дайвінг

Запланувати занурення, звичайно ж, краще на відпустку. Навчитися всьому необхідному ви зможете в дайв - клубах і на курортах. Вибирайте курс для новачків, слухайте уважно і занурюйтеся. Вам відкриється неймовірне і дійсно приголомшливе видовище. Якщо ви боїтеся занурення, візьміть хоча б ласти і маску, і поплавайте на поверхні води, щоб поразглядывать самих незвичайних мешканців водного світу. Це набагато менш екстремальний варіант, але все-таки стоїть.

Спробувавши щось нове у своєму житті, ви зрозумієте, на які речі насправді ви здатні! Головне подолати причини всіх сумнівів і ваша мрія не залишиться мрією всього життя, а буде виконано найближчим часом!

Попередня стаття: Інтервальне тренування
Наступна стаття: Здоровий спосіб життя