Эспандер Adidas ADAC-11400

Эспандер Adidas ADAC-11400 - кистевой эспандер предназначен для укрепления мышц запястий и предплечий. Он отлично развивает мелкую и крупную моторику. Тренажер был создан для поддержания здоровья и беглости пальцев и рук. Подойдет всем, кому нужны сильные и ловкие пальцы, например, музыкантам или людям, работающим на компьютере.

Начинающие сделают скачок на месяц вперед по силе и ловкости своих пальцев. В зависимости от уровня подготовки, каждый человек может регулировать нагрузку индивидуально для себя. Специальная форма тренажера разработана для того, чтоб он комфортно ложился в руку, а мягкие и удобные неопреновые рукоятки не натирают руки во время тренировок.

Рекомендации

Большой палец не должен исключаться, при тренировке щипкового хвата следите, чтобы большой палец работал с должным сопротивлением по отношению к остальным пальцам. Это разовьет максимальную силу и научит контролировать хват.