Универсальный комплекс для занятий всей семьей

Современный ритм жизни порой практически не оставляет свободного времени, которое можно использовать с пользой для здоровья. Не каждый человек может выкроить час-два для посещения тренажерного зала или фитнес студии. В таких ситуациях люди, занимающиеся собой, предпочитают упражняться в домашних условиях. Как же можно комплексно проработать все участки тела, заняв минимум пространства в помещении? Какое снаряжение не будет пылиться в углу, а действительно принесет пользу всем членам семьи? Широкий ассортимент всевозможных товаров порой вводит в заблуждение даже опытного спортсмена, а что уж говорить о начинающих почитателях здорового образа жизни. Обустроить собственный спортивный уголок при минимальных затратах свободного пространства и финансов помогут шведские стенки.

Оборудование, которое большинство из нас помнит, наверное, еще со школьной скамьи. Приобретая такую несложную конструкцию, вы выигрываете многократно: упражняетесь в любую пору суток независимо от погодных условий на улице, экономите денежные средства, которые могли бы израсходовать на приобретение дорогостоящего абонемента в тренажерку, приобщаете к занятиям всю семью, также не тратите время на дорогу к залу.

Все очень просто

Что же представляет собой изделие? Самое простое - высокопрочная лестница с перекладинами. Покупая дополнительно снаряды (кольца, навесные турники, скамьи), можно максимально разнообразить любой тренинг.

Вы имеете возможность выполнять такие виды физических нагрузок:

• подтягивание;
• отжимание;
• растяжка;
• выполнение комплексной тренировки с гантелями, канатом, кольцами.

С помощью различного снаряжения можно эффективно проработать все группы мышц. Улучшить общее состояние организма, создать рельефные формы, похудеть, добиться красивых кубиков на прессе, укрепить дыхательную и кровеносную систему, улучшить координацию, гибкость, силу и выносливость – все возможно в собственном доме.Инвентарь позволяет совмещать легкие упражнения с полноценными силовыми нагрузками. Купить шведские стенки и сопутствующие аксессуары можно в Киеве, Днепре, Луцке, Львове, Полтаве, Одессе, Черкассах, а также других населенных пунктах Украины.

Конструкция отличается не только простотой в эксплуатации, но также легкостью в сборке и монтаже.

Устанавливается, как правило, следующими способами:

• В стену. К гипсокартонным не следует крепить – они попросту не выдержат нагрузку.
• В потолок и пол. Такой способ характеризуется надежностью и прочностью. Выдержит самые сильные и интенсивные тренинги. Конечно, не нужно экспериментировать и крепить домашний тренажер к натяжным потолкам.
• Смешанный. Если вы решили навсегда «поселить» тренажер в одном месте, часто и интенсивно упражняетесь – это верный метод. Оборудование надежно фиксируется к стенам, полу и потолку.
• Распорный. В наши дни пользуется спросом и популярностью. В чем его особенность? Не нужно сверлить лишние дырки в своем жилище. Благодаря распорам в верх и пол установить спортивный уголок можно в удобном месте, хоть посредине комнаты.

Из чего производятся

Сколько стоит качественная шведская стенка? Именно таким вопросом задаются покупатели, прежде чем совершить покупку. Цена зависит от многих параметров: качества используемых материалов, торговой марки, наличия дополнительных аксессуаров (колец, канатов, скамей, турников).

Материалом для изготовления служит

• Дерево. Зачастую производят из бука и сосны. Деревянное снаряжение отличается прочностью, длительным термином службы. Часто выбирают для детей, хотя полноценно заниматься могут в равной степени и взрослые. Комплексы из дерева считаются экологичными. Перекладины не скользкие, что сводит к минимуму риск получения травм. Все элементы тщательно шлифуются. Детали могут покрываться лаком или краской. Гипоаллергенное покрытие является абсолютно безопасным для здоровья. Яркие цвета краски привлекают внимание маленьких исследователей, пробуждают желание упражняться.
• Металл. Зачастую выполняются из горячекатаного металлического профиля. Толщина стеночек труб должна составлять не менее двух миллиметров. Как правило, металл холодный, что может вызывать ощущение легкого дискомфорта. Часто после окрашивания поверхность перекладин становится глянцевой, из-за этого можно поскользнуться на ступенях. Данный недостаток решается при помощи антискользящих накладок.

Приобретая изобретение, заранее ознакомьтесь со всеми характеристиками. Безусловно, такой комплекс – находка для всех членов семьи. Тренироваться можно в удобное время, при этом наслаждаясь любимыми музыкальными композициями или телепередачами. Тренировки благотворно влияют на подрастающий детский организм. Улучшается дисциплинированность, координация, выносливость, работают все группы мышц.

В Украине купить шведскую стенку можно в интернет-магазине «Интер Атлетика». В каталоге представлен широкий выбор товаров по наиболее приемлемым ценам. Высочайшее качество, надежность, различный дизайн и комплектация снарядами удовлетворят запросы каждого.

Оставайтесь всегда в хорошей физической форме и прекрасном настроении.